第5章 预防脑中风关键在于调血脂

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. 预防脑中风关键在于调血脂

（1）防脑中风从生活细节入手

①从饮食上预防血脂异常，尽量避免经常食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物，如肥肉、动物肝脏、蛋黄、鱼子、蟹黄、奶油及其制品，尤其是年过40者