第149章 忆故人

“自然，是纲手大人亲口承诺的。”佐藤凡蹲下身，指尖在沙土上，画出简易的查克拉运行路线，耐心讲解，“修炼时，查克拉从此穴位启程，走完整大循环，无需复杂的性质变化与查克拉操控，就是每日修炼后得食补，身体便