二十五 速成法（上）

不知不觉之间，黄昶等人在西昆仑山上已经呆了半年之久。在这半年间大家每日都努力修习门派所传下的内功，包括各种强身健体的手段也都一一遵照执行，希望能够尽快达到可以学习道术法诀的程度。

宗门传下的吐纳功法相当