三十二 鹤立鸡群（上）

在经过前辈修士帮忙打通了周身经脉之后，这批新弟子才真正算是开始“筑基”了。和元真子对黄昶的要求一样，所有刚刚打通了经脉的弟子都被要求赶紧运行吐纳心法，以内息在全身游走，以巩固新开的经脉。

这便是“筑基”