第383章 【这是人的力量吗？】

“对。”宋伊也点头。

小迷妹模样，还真有些可爱。

“我之前压腿，周教头说‘用力往下压’，我就使劲压，结果拉伤了。

后来，渊哥指导我，说‘呼气的时候，在往下压，吸气的时候，停在原位’，动作慢一点，找好力度。

我