第979章 一箭一生

青山懵逼了，你听听自己在说什么话，五斤？不重？确实不重，但吃饭睡觉都戴在身上，谁受得了！！！

“橘，我觉得多走动爬山锻炼早睡早起不熬夜注意饮食习惯这些建议都不错，但它们的话还是算了吧，没必要进行负重训练