第41章

“呼吸吐纳原是自然之法，人本之源，从出生开始就人人都会，然能知晓其中深意的却寥寥无几。”

沈错站在胭脂与虎子二人身前， 背着手昂头道，“常人只知呼与吸，不过是一口浊气，真正要做到吐纳还得明析嘘、呵、呼、呬