第1160章 微胖最是健康上医至明陈家三郎3,056 字更新于 2026-10-29眼睛一闭一睁,又是夜去昼来,新的一天开始了。起床的余至明,拉开窗帘看着外面依然淅淅沥沥的细雨,心情不免有些压抑。他洗漱后,来到楼下的健身区,踩动感单车,练习长寿功等就是一通健身。到了早上七点,余至明和正在加载正文…