第1705章 强身拳

孙盈盈点了点头，表情认真，“是要继续吃药，只是这个药不是苦苦的药，而是熬成药丸子。每天吃三粒，早中晚各一粒。另外，还要进行锻炼和食补，双管齐下，效果更好。”

“吃药和食补我能够理解，可是锻炼那该怎么做呢