第91章 教美女游泳2

“好，那我们学第二动作，先看我示范，沈下水，双脚往胸部内缩，两手抱紧双脚，全身放轻松，身体就会自然的漂浮起来，憋不住气后，两手放掉双脚，双手压水，站起来就好了。”李尽欢示范着。

感觉到这个动作比刚才复杂