第168章 五禽戏和小土狗

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山清水秀的农场

曹卫国热汗淋漓的完成各种动作。

四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行……。

正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地……

动作如虎如鹿如熊如猿如鸟！

正是月末获得签到奖励：

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