第1389章 病弱女配提前养老（22）

徐茵继续往下看，早饭后小步溜达消食一刻钟，随后自行活动，强度以微出汗为极限，否则过犹不及。

中午的伙食里添了一道药膳，和早餐一样，也是一周七天不同样。

其中几道药膳，竟然连徐茵都不知道做法。

她在燕朝时跟着