第341章 仰卧起坐和俯卧撑炼体决（3100字）

柳氏神山上，高高的旗杆顶，神鸡金鸡独立，展翅长鸣。

咒术加持下，广场上，族人们进入了顿悟状态。

他们演练淬体十八式，气血滚滚，肉身之力仿佛上了高速一样，迅速提升。

修为越低的族人，获益越多。

尤其是一些实力相