第187章 当你觉得可以，你就可以！

深蹲。起，再蹲，再起！，昌明扛着七十五公斤的扛明糊牲自只租的体育馆内，练习着深蹲，这样的练正弗特恩特安排的任务，想要练习弹跳，先天条件虽然很重要，可是后天的条件同样重要，而弹跳也是现在吕明练习最快的属