第227章 惨绝人寰的减肥餐

许琛点点头：“可。试一下基本站姿和蹬地。”

阿鹂深吸一口气，努力回想许琛的动作，摆好姿势。她毕竟有多年戏曲功底，身段柔软，韵律感强，经过昨日地狱软开的摧残，筋骨确实打开了更多。

她尝试着模仿许琛的起势、蹬