第240章 我苏浩，没有作弊

自从学习精神修行法之后，苏浩每天就会抽出两个小时的时间，入定修行。

同样的，这种修行法，并非坚持的时间越长，效果越好。

若是修行时间太长，对精神就是一种损耗，严重点会导致第二天精神萎靡不振，适得其反。

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