146 番外十二：念桃

早春晴朗姑娘别哭3,843 字更新于

产后恢复之路非常漫长。

尚之桃是在产后检查后开始恢复力量训练和不激烈的有氧运动的。

梁医生听说她要做恢复训练,又给她列了一个食谱,要她每天照着吃。塑形减脂的事就交给栾念。

家里有栾念这样一个健身教练可真好,

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