第9章 奥妙

随着吐纳，他丹田越发温暖，浑身如泡温泉中，原来吐纳功夫与禅定一般，都是件美事。

丹田温暖之后，他不再吐纳，开始以神导气，沿着任督二脉，循环一周，内力此微增长，暖融融的舒服。

一会儿功夫，他丹田再次有涨满之