第24章 大幅度提高

教练万岁过关斩将2,404 字更新于

爆发力了对百米短跑的重要性不言而喻。李戴的这个爆发力光环,虽然只能增加10%的爆发力,但是对于一项极限时间十秒以内就能够完成的运动来说,增加的这10%的爆发力,已经可以看成是一个天文数字。

爆发力光环,

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教练万岁第24章 大幅度提高