第189节

“兄弟们，求解，这个动作是干啥用的？”

很快，即有人回复了起来。

“最有效，也是唯一一个能够锻炼全身肌肉的动作，难度系数，五颗星！”

看着这样的回答，围观的一群人更加惊骇。

一个小时后，无数人的额头，开始渗出