第453章 复习拉伸训练

林时配合着收紧核心。

双臂抱头，腰腹猛地发力，标准地完成了一个起坐。

随着动作的加快，房间里的温度仿佛也跟着升了起来。

顾折扬作为“陪练”，动作比以往任何一次都要有耐心。

那瓶精油确实有催动血液流通的奇效。

林