第117章 从来不怕苦

姜越是个严格的教练，柳勤也是个卖力的选手。

姜越给柳勤讲解了动作要领，柳勤先模拟着练习要领，当熟练了以后，就开始真正拿铅球练了起来。

“等等，”姜越叫住柳勤，“你记住，铅球是要推出去而不是扔出去，如果呈抛