第704章 公布吧

运动量最大的时候，每天能打15个小时以上的军体拳，听两个小时以上的求生手册。

纪禾也过去听过一次，确实很有用，教的都是实用的知识，若是学会了，能大大提高生存能力能力。

“我们为什么要学这些啊！现在冰天雪地