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看到这情形，江源才第一次觉得，苏叔和林姨把苏屿送来夏令营的决定是个正确的决定。

等百来号的学生分批完成热身跑后，早训的第二阶段才刚开始。

这会儿还不是正式的训练课程，早训多以慢跑活动关节为主，会辅以几组如