第109章 军中之军

“这四百米障碍训练，最开始的时候，还是需要有人看着，尤其是过水平梯和独木桥时，

一定要有人在旁边做保护措施，免得他们摔下来的时候受伤，除此之外，水平梯下的地，最好也是做有防护措施，

比如在地上挖一个坑，用