第337章 瑜伽裤

带余笙去健身，绝不是为了整烂活。

适当的力量训练可以增加关节的肌肉支撑，增进全身的循环和代谢，对于笙笙这种体弱多病类型的姑娘而言，绝对是好事，况且，反正都要给姜浅溪请训练师，顺便帮一下笙笙。

懒狗是不会自