第161章 万万没想到

杨林当然没有好好修养。

他的身体强悍的超出这个时代所有人的想像。

后世那种从皮肉筋骨开始锻练，一直练到内脏血髓的方法，还是有其独到之处的。

外炼筋骨皮，直至内脏骨髓血液，再练到全身浑圆一体，圆转空松的地步，