第401章 不请自来

敖泽看着阮姝小小的身板，整个看起来都细细弱弱的，他忍不住点头。

的确得好好训练一下，希望能长结实些。

“我这里倒是有些训练的方法或许很适合她，姝姝的力气不适合用重物，不论力气还是速度，她的身体素质不论怎么