第224章 现代高考作弊大赏，什么技巧能让人提前踩上缝纫机？

【三、记忆力变差。】

【说睡眠对记忆力的影响，我们得先了解睡眠周期。】

【其实我们的睡眠并不是一觉到天亮，而是按照非快速眼动睡眠到快速眼动睡眠这一过程，周期性进行的。】

【每个周期90分钟左右，简称R90。