第461章 一口气吃不成胖子

芽芽先示范了一遍，还没告诉他们这是什么，亨利就迫不及待的问到。

“不是，这个叫做八段锦，是一种养生气功，可以通人体的几大经络，经常练习对身体非常好。”

“太极比这个要难一点，这个作为入门，等这个你们打的很