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特训的视频，经过剪辑过后，会作为电视节目，在全国赛之前播出，让观众们提前认识各位选手。而每次的训练，每个选手的表现和进步，都会有计分、导师点评、然后评选出前五。前五会获得节目里宝贵的两分钟时间，可以进