第7章 蝴蝶效应？

第二天清晨，天还没亮，王磊便来到校园塑胶跑道开始跑步。

俯卧撑、引体向上、蹲马步，这些都是基本操作。

事实上王磊更喜欢去健身房锻炼，只有高强度的训练才能让他肌肉力量彻底发挥出来。

毕竟肌肉的增长原理是因为肌