第9章 桂花山药苹果泥

高碳水真是催眠神器。

季温时记得在英国留学的时候，班上那些本地同学中午基本不会正经吃饭，多半是啃几根水果胡萝卜，吃一盒巴掌大的沙拉，更凑合些的就吃包薯片喝杯酸奶。他们没有午休的概念，说是中午吃多了碳水下