第498章 曾休的潜力

陆深沉声道：“终究只是你自己摸索出来的方法，还是有很多不利因素，如果一直这么锻炼下去，你的双手早晚有一天会废掉！”

“今后利用黑砂锻炼时，记得适可而止，先用普通黑砂，再用蕴含少量火焰的黑砂，先让双手适应