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等到第10圈的时候，大家基本‌上都是在‌旁边看着了。

这还只是热身，派克现在‌白天无法训练，所以就只能都堆到晚上训练，大概需要‌训练3~4个小时才‌能达到他这一天应该有的运动量。

越训练越晚，等到结束的时候天都黑透