第227章 正念

既然不能速速至于此向山也只好静下心来。

所幸到目前为止“厉鬼”也只是一个幻觉而已。除了让向山的心情变糟之外也没有任何实际上的坏处。

按照陶恩海所说向山最先要做的就是重新收摄念头。

按理来说觉照自身观身不净观