第129章 抗衰老项目挑战完成，新挑战开启（求订阅）

非凡科技大楼的健身房内，兰德正在陆凡手把手指点下，完成各种动作。

这些动作并不困难，即便80岁老头都能做到。

没有像瑜伽一样，将身体弯成各种角度。

每个动作，都需要保持几个呼吸，才算是完成，最终身体一部分细