第55章 蛮牛

“同学们在运转周天，吸收灵力时，要以凝练扎实为第一原则，毕竟灵力积蓄在丹田内，结成灵环，这可是修行的根基，万万不可马虎。”

“不能因为想和周围的同学竞争灵环的数量就大意。”

“下面，我来讲一下凝聚第四枚灵