第665章 恢复体力的手段

训练计划上写了什么东西，我根本就没看，看了也没用，全程训练都是由蒋雨薇主导，我只需要按照她说的做就行了。

一开始的训练并无甚出奇之处。同样是负重跑，不过只有十五圈。

那天跑到十五圈的时候，我几乎都坚持不住