第10章 瓶颈

“呼——吸——呼——”

房间内，陆圣以一个奇异的动作姿势端坐在地上。

随着他动作的不断变换，他的呼吸也以一个奇妙的韵律不断调整着。

最后一个动作做完，陆圣放松身体。

汗水跟小溪一样顺着他的肌肉纹路流下，整个人