第11章 一口气上五十楼不费劲

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“呼……呼……”

杨顶的呼吸非常规律，这是他当初学跑步教程学到的。

刚开始还有些不适应，现在习惯之后每次运动用这种呼吸频率非常舒服。

鹿寨山海拔1808米，除了山腰以下修剪了一条山路，山腰以上全部是台阶。

据

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我的身体无极限第11章 一口气上五十楼不费劲