第88章 热潮来袭（28）

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“手动如疾风, 身动似快马...”老师手上拿了个手靶，指点程程动作。

程程每天练武，练的是基本功，而不是速成的路子。练基本功, 除了强健体魄之外, 就是练柔韧性, 和站桩功了。说起来简单, 可对于没基础的人来说,

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表演之神第88章 热潮来袭（28）