第57章 康复

言喻按照郭教授的说法，罗定的运动量他都做合理的安排，最开始的前一个月，他首先从慢走买开始，然后是慢跑，第二个月，加大一些，路程也有两公里变成三公里，慢慢到五公里，到了第三个月，变成中速，五公里，第四个