第31节

“也罢，跟你讲讲也好！”

“国术修炼，首先练皮肉筋，也就是明劲阶段，刚才已经跟你说了！”

“完成了皮肉筋的修炼，身体的表层已经得到了全面提升，下一步就是练出暗劲，暗劲练出后，可在体内进行深层次修炼！”

“这