第59章 她第一

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丛澜在来明斯克之前, 就已经在国内调作息了。

他们这群人要是去国外比赛的话，会提前修改训练计划，换作赛场当地的时区来走, 以加快适应比赛日期内的各项安排。

丛澜在时差下一倒就困，一部分是因为这个, 一部分是长途

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