第2章 修炼开始

原来，这本易筋经的武功秉承着“由外而内”的思想，先是修炼最容易锻炼的肌肉，然后修炼在人体的筋骨（关节和骨骼），渐渐深入到锻炼五脏六腑，然后到武侠经脉，最后则是修炼起了修真传说中虚无缥缈的“元神”。所谓