第18章 圣气归元功

“修炼圣气归元功入门十四式，根据个人资质、天赋及努力成果，慢则三五年，快则两三个月，腰后命门会有温热感觉，由点及面遍及全身，等到你每次修炼一遍十四式之后，浑身便会感觉温热舒爽之感，这个时候你的身体力量