第20章 今天,我们先学“站”

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“云彩霞,今天,我们先学站。”

话落,容嬷嬷就以一种特别标准的姿势站立在那儿。

“基本站姿要领——

头正、颈直、双眼目视前方、下颌略收、微笑。

双肩放松并打开。

挺胸、双臂自然下垂。

收腹、立腰、提臀。

双腿并拢,

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