第一卷（5）

排毒健身视力好。

每天坚持饮一杯，

肝脏会越来越好。

《柿子》

它是痔疮特效药，

排毒通便就会好。

每天应该多多食，

可以缓解痛疼了。

《牛蒡》

牛蒡不仅排湿毒，

而且还延年益寿。

预防疾病药效大，

适合于人工培育。

《苹果无