第142章 易筋十二势！

《易筋经》当中，一共记载易筋十二势，又名易筋十二式！

第一式：拱手环抱、第二式：两臂横担、第三式：掌托天门、第四式：摘星换斗、第五式：出爪亮翅、第六式：倒拽九牛尾、第七式：九鬼拔马刀、第八式：三盘落地、